AeroBoxe

    AEROBOXE ?? C'est quoi?
     
    Appelée également cardio-boxe, fitness boxing ou cardio-kickboxing, cette nouvelle discipline consiste à réaliser des mouvements pieds-poings en associant diverses techniques de boxe, d'arts martiaux et d'aérobic, mais sans aucun contact. Bientôt d'autres infos avec le Fjep Vaudricourt !
     
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